營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 268 kcal —
  • 蛋白質 10 g 21%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 12 g 16%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g26810 g28 g12 g
50 g50 g1345.2 g14 g6.2 g
150 g150 g40216 g42 g19 g
200 g200 g53621 g56 g25 g
250 g250 g67026 g70 g31 g

關於三明治的常見問題

三明治100 g含有多少熱量?

三明治100 g含有 268 kcal、10 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

三明治50 g含有多少熱量?

三明治50 g含有 134 kcal、5.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。

三明治150 g含有多少熱量?

三明治150 g含有 402 kcal、16 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

三明治200 g含有多少熱量?

三明治200 g含有 536 kcal、21 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

三明治250 g含有多少熱量?

三明治250 g含有 670 kcal、26 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0303A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維