營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 252 kcal —
  • 蛋白質 10 g 21%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g25210 g28 g11 g
50 g50 g1265.2 g14 g5.4 g
150 g150 g37816 g42 g16 g
200 g200 g50421 g55 g21 g
250 g250 g63026 g69 g27 g

關於三明治的常見問題

三明治100 g含有多少熱量?

三明治100 g含有 252 kcal、10 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

三明治50 g含有多少熱量?

三明治50 g含有 126 kcal、5.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。

三明治150 g含有多少熱量?

三明治150 g含有 378 kcal、16 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

三明治200 g含有多少熱量?

三明治200 g含有 504 kcal、21 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

三明治250 g含有多少熱量?

三明治250 g含有 630 kcal、26 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0307A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維