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香腸比薩
熱量與營養成分
起司, 薄餅皮, 全穀, 冷凍, 已烹調
250
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水28 g
脂肪7.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 250 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 飽和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纖維 3.9 g 14%
- 糖 7.5 g —
- 鈉 457 mg 20%
- 膽固醇 25 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 89 µg 10%
- 維生素 C 0.6 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.81 mg 5%
- 維生素 K 5.3 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.27 mg 23%
- 核黃素（B2） 0.34 mg 26%
- 菸鹼素（B3） 3.8 mg 23%
- 維生素 B6 0.19 mg 11%
- 葉酸（B9） 71 µg 18%
- 維生素 B12 2.2 µg 91%
- 膽鹼 38 mg 7%
礦物質
- 鈣 238 mg 18%
- 鐵 2.1 mg 12%
- 鎂 52 mg 12%
- 磷 318 mg 25%
- 鉀 385 mg 8%
- 鋅 2.5 mg 23%
- 銅 0.1 mg 11%
- 硒 22.5 µg 41%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 28 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.3 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 32 g | 71 g | 20 g |
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關於香腸比薩的常見問題
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香腸比薩250 g含有 625 kcal、32 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7650 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
