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香腸比薩
熱量與營養成分
起司, 厚餅皮, 全穀, 冷凍, 已烹調
257
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水27 g
脂肪9.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 257 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 9.1 g 12%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 3.7 g —
- 鈉 433 mg 19%
- 膽固醇 26 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 60 µg 7%
- 維生素 C 0.4 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.75 mg 5%
- 維生素 K 3.3 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.33 mg 27%
- 核黃素（B2） 0.31 mg 24%
- 菸鹼素（B3） 4.1 mg 26%
- 泛酸（B5） 0.44 mg 9%
- 維生素 B6 0.12 mg 7%
- 葉酸（B9） 81 µg 20%
- 維生素 B12 0.34 µg 14%
- 膽鹼 29.1 mg 5%
礦物質
- 鈣 168 mg 13%
- 鐵 2.2 mg 12%
- 鎂 23 mg 5%
- 磷 279 mg 22%
- 鉀 282 mg 6%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.12 mg 14%
- 錳 0.38 mg 16%
- 硒 25 µg 45%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 13 g | 27 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6.6 g | 13 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 20 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 27 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 33 g | 67 g | 23 g |
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關於香腸比薩的常見問題
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資料來源：Canadian Nutrient File 7651 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
