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Salmon gravy with tomato

熱量與營養成分

121
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.2 g
碳水2.8 g
脂肪7.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 121 kcal —
  • 蛋白質 9.2 g 18%
  • 碳水化合物 2.8 g 1%
  • 脂肪 7.9 g 10%
  • 飽和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 2.6 g —
  • 鈉 148 mg 6%
  • 膽固醇 28.3 mg 9%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 22.3 µg 2%
  • 維生素 C 6.9 mg 8%
  • 維生素 D 4.1 µg 20%
  • 維生素 E 1.7 mg 11%
  • 維生素 K 8.1 µg 7%
  • 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
  • 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 4.7 mg 30%
  • 維生素 B6 0.3 mg 18%
  • 葉酸（B9） 8.9 µg 2%
  • 維生素 B12 2.3 µg 98%

礦物質

  • 鈣 76.3 mg 6%
  • 鐵 0.42 mg 2%
  • 鎂 17.6 mg 4%
  • 磷 151 mg 12%
  • 鉀 342 mg 7%
  • 鋅 0.32 mg 3%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • 錳 0.08 mg 3%
  • 硒 7.3 µg 13%
  • 碘 20.6 µg 14%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1219.2 g2.8 g7.9 g
50 g50 g614.6 g1.4 g3.9 g
150 g150 g18214 g4.3 g12 g
200 g200 g24218 g5.7 g16 g
250 g250 g30323 g7.1 g20 g

關於Salmon gravy with tomato的常見問題

Salmon gravy with tomato100 g含有多少熱量？

Salmon gravy with tomato100 g含有 121 kcal、9.2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Salmon gravy with tomato50 g含有多少熱量？

Salmon gravy with tomato50 g含有 61 kcal、4.6 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

Salmon gravy with tomato150 g含有多少熱量？

Salmon gravy with tomato150 g含有 182 kcal、14 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

Salmon gravy with tomato200 g含有多少熱量？

Salmon gravy with tomato200 g含有 242 kcal、18 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Salmon gravy with tomato250 g含有多少熱量？

Salmon gravy with tomato250 g含有 303 kcal、23 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 30731 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維