了解餐盤裡的營養
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce
熱量與營養成分
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 223 kcal —
- 蛋白質 8.5 g 17%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 8 g 40%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 873 mg 38%
- 膽固醇 40 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 8 µg 1%
- 維生素 C 2.1 mg 2%
- 維生素 D 0.6 µg 3%
- 維生素 E 0.79 mg 5%
- 維生素 K 2.1 µg 2%
- 硫胺素(B1) 0.03 mg 2%
- 核黃素(B2) 0.12 mg 9%
- 菸鹼素(B3) 1.7 mg 11%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸(B9) 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.57 µg 24%
- 膽鹼 25.2 mg 5%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 93 mg 7%
- 鉀 316 mg 7%
- 鋅 1.5 mg 14%
- 銅 0.07 mg 7%
- 硒 7.4 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8.5 g | 3.2 g | 20 g |
| 1 份 | 244 g | 544 | 21 g | 7.8 g | 48 g |
| 2 份 | 488 g | 1088 | 42 g | 16 g | 96 g |
| ½ 份 | 122 g | 272 | 10 g | 3.9 g | 24 g |
| 3 份 | 732 g | 1632 | 62 g | 23 g | 144 g |
| 4 份 | 976 g | 2176 | 83 g | 31 g | 191 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4.3 g | 1.6 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 4.8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 6.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 21 g | 8 g | 49 g |
相似食物
- Sausage with tomato-based sauce234 kcal / 100 g
- Frankfurters or hot dogs and sauerkraut198 kcal / 100 g
- Sausage and rice with tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Ham or pork with tomato-based sauce153 kcal / 100 g
- Vienna sausages stewed with potatoes puerto rican style219 kcal / 100 g
- Meat with tomato-based sauce149 kcal / 100 g
- Beef with tomato-based sauce149 kcal / 100 g
關於Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce的常見問題
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce100 g含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce100 g含有 223 kcal、8.5 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce1 份 (244 g)含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce1 份 (244 g)含有 544 kcal、21 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce2 份 (488 g)含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce2 份 (488 g)含有 1088 kcal、42 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 96 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce½ 份 (122 g)含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce½ 份 (122 g)含有 272 kcal、10 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce3 份 (732 g)含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce3 份 (732 g)含有 1632 kcal、62 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 144 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce4 份 (976 g)含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce4 份 (976 g)含有 2176 kcal、83 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 191 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce50 g含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce50 g含有 112 kcal、4.3 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce150 g含有多少熱量?
Frankfurters or hot dogs with tomato-based sauce150 g含有 335 kcal、13 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
資料來源:FNDDS (USDA) 27120250 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維