了解餐盤裡的營養
玉米早餐穀片
熱量與營養成分
364
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.2 g
碳水80 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 364 kcal —
- 蛋白質 7.2 g 14%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纖維 4.1 g 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 7.2 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3.6 g | 40 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 11 g | 120 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 14 g | 159 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 18 g | 199 g | 2.4 g |
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關於玉米早餐穀片的常見問題
玉米早餐穀片100 g含有多少熱量？
玉米早餐穀片100 g含有 364 kcal、7.2 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
玉米早餐穀片50 g含有多少熱量？
玉米早餐穀片50 g含有 182 kcal、3.6 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
玉米早餐穀片150 g含有多少熱量？
玉米早餐穀片150 g含有 546 kcal、11 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
玉米早餐穀片200 g含有多少熱量？
玉米早餐穀片200 g含有 728 kcal、14 g 蛋白質、159 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
玉米早餐穀片250 g含有多少熱量？
玉米早餐穀片250 g含有 910 kcal、18 g 蛋白質、199 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0100A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
