了解餐盤裡的營養

Butter dough, oven-baked

熱量與營養成分

442
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水30 g
脂肪33 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 442 kcal —
  • 蛋白質 5.1 g 10%
  • 碳水化合物 30 g 11%
  • 脂肪 33 g 43%
  • 飽和脂肪 18 g 88%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 0.6 g —
  • 鈉 345 mg 15%
  • 膽固醇 39.5 mg 13%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 143 µg 16%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.07 µg 0%
  • 維生素 E 1.5 mg 10%
  • 維生素 K 10.2 µg 9%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.37 mg 2%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 6.5 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 114 mg 9%
  • 鐵 0.43 mg 2%
  • 鎂 12.8 mg 3%
  • 磷 129 mg 10%
  • 鉀 71.1 mg 2%
  • 鋅 0.38 mg 3%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • 錳 0.24 mg 11%
  • 硒 4.2 µg 8%
  • 碘 4.7 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4425.1 g31 g33 g
50 g50 g2212.6 g15 g17 g
150 g150 g6637.7 g46 g50 g
200 g200 g88410 g61 g67 g
250 g250 g110513 g76 g83 g

關於Butter dough, oven-baked的常見問題

Butter dough, oven-baked100 g含有多少熱量？

Butter dough, oven-baked100 g含有 442 kcal、5.1 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

Butter dough, oven-baked50 g含有多少熱量？

Butter dough, oven-baked50 g含有 221 kcal、2.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

Butter dough, oven-baked150 g含有多少熱量？

Butter dough, oven-baked150 g含有 663 kcal、7.7 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。

Butter dough, oven-baked200 g含有多少熱量？

Butter dough, oven-baked200 g含有 884 kcal、10 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。

Butter dough, oven-baked250 g含有多少熱量？

Butter dough, oven-baked250 g含有 1105 kcal、13 g 蛋白質、76 g 碳水化合物和 83 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31672 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維