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鳳梨蛋糕

熱量與營養成分

自製

392
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水52 g
脂肪18 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 392 kcal —
  • 蛋白質 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 52 g 19%
  • 脂肪 18 g 23%
  • 膳食纖維 0.8 g 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3926.3 g52 g18 g
50 g50 g1963.1 g26 g8.9 g
150 g150 g5889.4 g77 g27 g
200 g200 g78413 g103 g35 g
250 g250 g98016 g129 g44 g

關於鳳梨蛋糕的常見問題

鳳梨蛋糕和鳳梨翻轉蛋糕有什麼不同?

鳳梨蛋糕通常是把鳳梨餡包進酥皮或蛋糕麵糰裡;鳳梨翻轉蛋糕則把鳳梨片鋪在模具底部,倒入麵糊烘烤,出爐後翻面讓水果朝上。

自己做鳳梨蛋糕,鳳梨餡要炒到什麼程度?

把鳳梨切碎或打成粗泥後,以中小火炒到水分收乾、餡料能成團,刮過鍋底會留下短暫痕跡;餡太濕容易讓外皮烤不酥。包餡前先放涼。

鳳梨蛋糕怎麼保存才不容易受潮?

完全放涼後裝進密封盒,放在陰涼乾燥處,避免日曬和爐火旁的熱氣;拆封後盡快吃完。若要久放,可密封冷凍,食用前解凍再回烤。

鳳梨蛋糕可以冷凍嗎?

可以。逐個用保鮮膜或密封袋包好再冷凍,避免吸收冰箱氣味;先在室溫解凍,再以約 150°C 烤幾分鐘,外皮會比直接微波更酥。

鳳梨蛋糕回烤多久比較好吃?

烤箱預熱至約 150°C,回烤約 3–5 分鐘,讓外皮恢復酥香;剛出爐時內餡很燙,先放涼片刻再吃。

鳳梨蛋糕配什麼飲料比較搭?

鳳梨餡酸甜、外皮帶奶油香,配無糖烏龍茶或紅茶很合適;茶的清爽能平衡糕點的甜味。

資料來源:tbca BRC0829A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維