了解餐盤裡的營養

Berry pie, shortbread crust, sugar-free

熱量與營養成分

266
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水26 g
脂肪15 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 266 kcal —
  • 蛋白質 4.1 g 8%
  • 碳水化合物 26 g 10%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 飽和脂肪 5.9 g 30%
  • 膳食纖維 3.1 g 11%
  • 糖 4.6 g —
  • 鈉 65.8 mg 3%
  • 膽固醇 11.7 mg 4%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 50.1 µg 6%
  • 維生素 C 18 mg 20%
  • 維生素 D 1.2 µg 6%
  • 維生素 E 2.2 mg 15%
  • 維生素 K 17.4 µg 15%
  • 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 0.53 mg 3%
  • 維生素 B6 0.07 mg 4%
  • 葉酸（B9） 15.8 µg 4%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 30 mg 2%
  • 鐵 0.81 mg 5%
  • 鎂 19.5 mg 5%
  • 磷 61 mg 5%
  • 鉀 186 mg 4%
  • 鋅 0.42 mg 4%
  • 銅 0.1 mg 12%
  • 錳 0.8 mg 35%
  • 硒 3.1 µg 6%
  • 碘 17 µg 11%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2664.1 g26 g15 g
50 g50 g1332 g13 g7.6 g
150 g150 g3996.1 g40 g23 g
200 g200 g5328.1 g53 g30 g
250 g250 g66510 g66 g38 g

關於Berry pie, shortbread crust, sugar-free的常見問題

Berry pie, shortbread crust, sugar-free100 g含有多少熱量？

Berry pie, shortbread crust, sugar-free100 g含有 266 kcal、4.1 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Berry pie, shortbread crust, sugar-free50 g含有多少熱量？

Berry pie, shortbread crust, sugar-free50 g含有 133 kcal、2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。

Berry pie, shortbread crust, sugar-free150 g含有多少熱量？

Berry pie, shortbread crust, sugar-free150 g含有 399 kcal、6.1 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

Berry pie, shortbread crust, sugar-free200 g含有多少熱量？

Berry pie, shortbread crust, sugar-free200 g含有 532 kcal、8.1 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。

Berry pie, shortbread crust, sugar-free250 g含有多少熱量？

Berry pie, shortbread crust, sugar-free250 g含有 665 kcal、10 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32327 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維