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烤金枪鱼
热量和营养成分
烤制的
189
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪7.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 189 kcal —
- 蛋白质 29 g 59%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.9 g 10%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 74 g | 0 g | 20 g |
关于烤金枪鱼的问题
烤金枪鱼每100 g含多少热量?
烤金枪鱼每100 g含189 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪7.9 g。
烤金枪鱼每50 g含多少热量?
烤金枪鱼每50 g含95 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。
烤金枪鱼每150 g含多少热量?
烤金枪鱼每150 g含284 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
烤金枪鱼每200 g含多少热量?
烤金枪鱼每200 g含378 kcal,其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
烤金枪鱼每250 g含多少热量?
烤金枪鱼每250 g含473 kcal,其中蛋白质74 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
来源:BEDCA (Spain) 742 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维