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Toast, cheese toast, linkosuo

热量和营养成分

260
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.1 g
碳水43 g
脂肪5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 260 kcal —
  • 蛋白质 9.1 g 18%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 5 g 6%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 2.3 g 8%
  • 糖 0.2 g —
  • 钠 407 mg 18%
  • 胆固醇 5.8 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 18.8 µg 2%
  • 维生素C 0.05 mg 0%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 0.56 mg 4%
  • 维生素K 2.7 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 0.88 mg 6%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 34 µg 9%
  • 维生素B12 0.11 µg 5%

矿物质

  • 钙 77 mg 6%
  • 铁 0.82 mg 5%
  • 镁 16.3 mg 4%
  • 磷 107 mg 9%
  • 钾 116 mg 2%
  • 锌 0.91 mg 8%
  • 铜 0.11 mg 13%
  • 锰 0.37 mg 16%
  • 硒 6.2 µg 11%
  • 碘 31.8 µg 21%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2609.1 g43 g5 g
50 g50 g1304.6 g21 g2.5 g
150 g150 g39014 g64 g7.5 g
200 g200 g52018 g85 g10 g
250 g250 g65023 g107 g13 g

关于Toast, cheese toast, linkosuo的问题

Toast, cheese toast, linkosuo每100 g含多少热量？

Toast, cheese toast, linkosuo每100 g含260 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物43 g、脂肪5 g。

Toast, cheese toast, linkosuo每50 g含多少热量？

Toast, cheese toast, linkosuo每50 g含130 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物21 g、脂肪2.5 g。

Toast, cheese toast, linkosuo每150 g含多少热量？

Toast, cheese toast, linkosuo每150 g含390 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物64 g、脂肪7.5 g。

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Toast, cheese toast, linkosuo每200 g含520 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物85 g、脂肪10 g。

Toast, cheese toast, linkosuo每250 g含多少热量？

Toast, cheese toast, linkosuo每250 g含650 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物107 g、脂肪13 g。

来源：Fineli (Finland) 33704 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维