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Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo

热量和营养成分

223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水41 g
脂肪1.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 223 kcal —
  • 蛋白质 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 41 g 15%
  • 脂肪 1.7 g 2%
  • 饱和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纤维 3.5 g 13%
  • 糖 2.1 g —
  • 钠 514 mg 22%
  • 胆固醇 0.36 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.3 µg 0%
  • 维生素C 0.09 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.82 mg 5%
  • 维生素K 1.1 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.22 mg 18%
  • 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 38.1 µg 10%
  • 维生素B12 0.05 µg 2%

矿物质

  • 钙 50.6 mg 4%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 镁 55.3 mg 13%
  • 磷 194 mg 16%
  • 钾 228 mg 5%
  • 锌 1.6 mg 14%
  • 铜 0.24 mg 26%
  • 锰 1.2 mg 53%
  • 硒 7 µg 13%
  • 碘 9.6 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2238.4 g41 g1.7 g
50 g50 g1124.2 g21 g0.8 g
150 g150 g33513 g62 g2.5 g
200 g200 g44617 g82 g3.3 g
250 g250 g55821 g103 g4.2 g

关于Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo的问题

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每100 g含多少热量？

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每100 g含223 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物41 g、脂肪1.7 g。

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每50 g含多少热量？

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每50 g含112 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物21 g、脂肪0.8 g。

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每150 g含多少热量？

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每150 g含335 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物62 g、脂肪2.5 g。

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每200 g含多少热量？

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每200 g含446 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物82 g、脂肪3.3 g。

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每250 g含多少热量？

Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo每250 g含558 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物103 g、脂肪4.2 g。

来源：Fineli (Finland) 32467 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维