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热量和营养成分
378
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水57 g
脂肪8.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 378 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 6.5 g 23%
- 糖 4 g —
- 钠 620 mg 27%
- 胆固醇 0.21 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.24 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 维生素K 8 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.89 mg 6%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 31.8 µg 8%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 29.9 mg 2%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 78.6 mg 19%
- 磷 246 mg 20%
- 钾 282 mg 6%
- 锌 2 mg 19%
- 铜 0.25 mg 28%
- 锰 2.1 mg 92%
- 硒 7.4 µg 13%
- 碘 10.2 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 57 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5.6 g | 29 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 142 g | 21 g |
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关于Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer的问题
Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer每100 g含多少热量？
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Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer每50 g含189 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物29 g、脂肪4.3 g。
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Finn crisp, oat crispbread, oululainen, fazer每250 g含945 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物142 g、脂肪21 g。
来源：Fineli (Finland) 32534 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
