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Salmon cake, fried

热量和营养成分

234
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水7.2 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 234 kcal —
  • 蛋白质 15 g 31%
  • 碳水化合物 7.2 g 3%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 饱和脂肪 4.4 g 22%
  • 膳食纤维 0.4 g 1%
  • 糖 0.9 g —
  • 钠 309 mg 13%
  • 胆固醇 96.4 mg 32%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 65.9 µg 7%
  • 维生素C 1.5 mg 2%
  • 维生素D 5.4 µg 27%
  • 维生素E 2.3 mg 15%
  • 维生素K 10.4 µg 9%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 4.7 mg 30%
  • 维生素B6 0.52 mg 31%
  • 叶酸（维生素B9） 19.4 µg 5%
  • 维生素B12 2.5 µg 105%

矿物质

  • 钙 33.1 mg 3%
  • 铁 0.63 mg 4%
  • 镁 23.6 mg 6%
  • 磷 215 mg 17%
  • 钾 324 mg 7%
  • 锌 0.62 mg 6%
  • 铜 0.07 mg 7%
  • 锰 0.09 mg 4%
  • 硒 22.3 µg 41%
  • 碘 65.1 µg 43%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23415 g7.2 g16 g
50 g50 g1177.6 g3.6 g7.9 g
150 g150 g35123 g11 g24 g
200 g200 g46831 g14 g32 g
250 g250 g58538 g18 g39 g

关于Salmon cake, fried的问题

Salmon cake, fried每100 g含多少热量？

Salmon cake, fried每100 g含234 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物7.2 g、脂肪16 g。

Salmon cake, fried每50 g含多少热量？

Salmon cake, fried每50 g含117 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物3.6 g、脂肪7.9 g。

Salmon cake, fried每150 g含多少热量？

Salmon cake, fried每150 g含351 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物11 g、脂肪24 g。

Salmon cake, fried每200 g含多少热量？

Salmon cake, fried每200 g含468 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物14 g、脂肪32 g。

Salmon cake, fried每250 g含多少热量？

Salmon cake, fried每250 g含585 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物18 g、脂肪39 g。

来源：Fineli (Finland) 34571 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维