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Ravioli, meat-filled, no sauce
热量和营养成分
190
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水17 g
脂肪7.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 190 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 7.4 g 10%
- 饱和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 0.2 g —
- 钠 770 mg 33%
- 胆固醇 99 mg 33%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 35 µg 4%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 0.24 mg 2%
- 维生素K 0.6 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 16%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 2.9 mg 18%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 38 µg 10%
- 维生素B12 0.93 µg 39%
- 胆碱 71.1 mg 13%
矿物质
- 钙 32 mg 2%
- 铁 2.3 mg 13%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 121 mg 10%
- 钾 148 mg 3%
- 锌 2.3 mg 21%
- 铜 0.06 mg 7%
- 硒 15.8 µg 29%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 13 g | 17 g | 7.4 g |
| 1份 | 15 g | 29 | 1.9 g | 2.6 g | 1.1 g |
| 2份 | 30 g | 57 | 3.8 g | 5.1 g | 2.2 g |
| ½份 | 7.5 g | 14 | 0.9 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 3份 | 45 g | 86 | 5.7 g | 7.7 g | 3.3 g |
| 4份 | 60 g | 114 | 7.6 g | 10 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6.3 g | 8.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 19 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 25 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 32 g | 43 g | 19 g |
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关于Ravioli, meat-filled, no sauce的问题
Ravioli, meat-filled, no sauce每100 g含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每100 g含190 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物17 g、脂肪7.4 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每1份 (15 g)含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每1份 (15 g)含29 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物2.6 g、脂肪1.1 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每2份 (30 g)含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每2份 (30 g)含57 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物5.1 g、脂肪2.2 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每½份 (7.5 g)含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每½份 (7.5 g)含14 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物1.3 g、脂肪0.6 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每3份 (45 g)含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每3份 (45 g)含86 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物7.7 g、脂肪3.3 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每4份 (60 g)含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每4份 (60 g)含114 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物10 g、脂肪4.5 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每50 g含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每50 g含95 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物8.6 g、脂肪3.7 g。
Ravioli, meat-filled, no sauce每150 g含多少热量？
Ravioli, meat-filled, no sauce每150 g含285 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物26 g、脂肪11 g。
来源：FNDDS (USDA) 58131310 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
