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Gnocchi, cheese

热量和营养成分

178
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水9.2 g
脂肪12 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 178 kcal —
  • 蛋白质 8.5 g 17%
  • 碳水化合物 9.2 g 3%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 饱和脂肪 4.3 g 22%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 0.1 g —
  • 钠 263 mg 11%
  • 胆固醇 68 mg 23%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 132 µg 15%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.7 µg 3%
  • 维生素E 0.84 mg 6%
  • 维生素K 7 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
  • 维生素B6 0.03 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
  • 维生素B12 0.31 µg 13%
  • 胆碱 41 mg 7%

矿物质

  • 钙 169 mg 13%
  • 铁 0.86 mg 5%
  • 镁 12 mg 3%
  • 磷 144 mg 12%
  • 钾 83 mg 2%
  • 锌 1 mg 9%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 硒 13.3 µg 24%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1788.5 g9.2 g12 g
1份70 g1256 g6.4 g8.4 g
2份140 g24912 g13 g17 g
½份35 g623 g3.2 g4.2 g
3份210 g37418 g19 g25 g
4份280 g49824 g26 g34 g
50 g50 g894.3 g4.6 g6 g
150 g150 g26713 g14 g18 g
200 g200 g35617 g18 g24 g
250 g250 g44521 g23 g30 g

关于Gnocchi, cheese的问题

Gnocchi, cheese每100 g含多少热量？

Gnocchi, cheese每100 g含178 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物9.2 g、脂肪12 g。

Gnocchi, cheese每1份 (70 g)含多少热量？

Gnocchi, cheese每1份 (70 g)含125 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物6.4 g、脂肪8.4 g。

Gnocchi, cheese每2份 (140 g)含多少热量？

Gnocchi, cheese每2份 (140 g)含249 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物13 g、脂肪17 g。

Gnocchi, cheese每½份 (35 g)含多少热量？

Gnocchi, cheese每½份 (35 g)含62 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物3.2 g、脂肪4.2 g。

Gnocchi, cheese每3份 (210 g)含多少热量？

Gnocchi, cheese每3份 (210 g)含374 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物19 g、脂肪25 g。

Gnocchi, cheese每4份 (280 g)含多少热量？

Gnocchi, cheese每4份 (280 g)含498 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物26 g、脂肪34 g。

Gnocchi, cheese每50 g含多少热量？

Gnocchi, cheese每50 g含89 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物4.6 g、脂肪6 g。

Gnocchi, cheese每150 g含多少热量？

Gnocchi, cheese每150 g含267 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物14 g、脂肪18 g。

来源：FNDDS (USDA) 58122210 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维