了解你餐盘中的食物
Tortellini, cheese-filled, no sauce
热量和营养成分
236
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水35 g
脂肪5.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 236 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 饱和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 0.7 g —
- 钠 156 mg 7%
- 胆固醇 32 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 1 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.16 mg 13%
- 核黄素(维生素B2) 0.18 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 40 µg 10%
- 维生素B12 0.12 µg 5%
- 胆碱 3.9 mg 1%
矿物质
- 钙 111 mg 9%
- 铁 0.86 mg 5%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 139 mg 11%
- 钾 21 mg 0%
- 锌 0.78 mg 7%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 18.4 µg 33%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 35 g | 5.6 g |
| 1份 | 150 g | 354 | 16 g | 52 g | 8.3 g |
| 2份 | 300 g | 708 | 31 g | 104 g | 17 g |
| ½份 | 75 g | 177 | 7.8 g | 26 g | 4.2 g |
| 3份 | 450 g | 1062 | 47 g | 156 g | 25 g |
| 4份 | 600 g | 1416 | 62 g | 208 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.2 g | 17 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 69 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 87 g | 14 g |
相似食物
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
关于Tortellini, cheese-filled, no sauce的问题
Tortellini, cheese-filled, no sauce每100 g含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每100 g含236 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物35 g、脂肪5.6 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每1份 (150 g)含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每1份 (150 g)含354 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物52 g、脂肪8.3 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每2份 (300 g)含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每2份 (300 g)含708 kcal,其中蛋白质31 g、碳水化合物104 g、脂肪17 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每½份 (75 g)含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每½份 (75 g)含177 kcal,其中蛋白质7.8 g、碳水化合物26 g、脂肪4.2 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每3份 (450 g)含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每3份 (450 g)含1062 kcal,其中蛋白质47 g、碳水化合物156 g、脂肪25 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每4份 (600 g)含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每4份 (600 g)含1416 kcal,其中蛋白质62 g、碳水化合物208 g、脂肪33 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每50 g含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每50 g含118 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物17 g、脂肪2.8 g。
Tortellini, cheese-filled, no sauce每200 g含多少热量?
Tortellini, cheese-filled, no sauce每200 g含472 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物69 g、脂肪11 g。
来源:FNDDS (USDA) 58134680 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维