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无麸质奶酪披萨
热量和营养成分
冷冻，熟食
283
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水40 g
脂肪7.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 283 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 40 g 14%
- 脂肪 7.9 g 10%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 2.7 g 10%
- 糖 3 g —
- 钠 393 mg 17%
- 胆固醇 20 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 58 µg 6%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.08 µg 0%
- 维生素K 4.1 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.73 mg 5%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 31.4 µg 8%
- 维生素B12 0.21 µg 9%
- 胆碱 11.5 mg 2%
矿物质
- 钙 116 mg 9%
- 铁 0.47 mg 3%
- 镁 14.3 mg 3%
- 磷 113 mg 9%
- 钾 153 mg 3%
- 锌 0.94 mg 9%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.22 mg 10%
- 硒 6.7 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 40 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.3 g | 20 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 60 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 567 | 21 g | 79 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27 g | 99 g | 20 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7974 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
