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Manicotti, cheese-filled, with meat sauce

热量和营养成分

160
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.8 g
碳水14 g
脂肪7.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 160 kcal —
  • 蛋白质 8.8 g 18%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 7.3 g 9%
  • 饱和脂肪 3.7 g 19%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 1.5 g —
  • 钠 432 mg 19%
  • 胆固醇 58 mg 19%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 73 µg 8%
  • 维生素C 1.8 mg 2%
  • 维生素D 0.3 µg 2%
  • 维生素E 0.6 mg 4%
  • 维生素K 2 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 17%
  • 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 25 µg 6%
  • 维生素B12 0.55 µg 23%
  • 胆碱 36 mg 7%

矿物质

  • 钙 139 mg 11%
  • 铁 1.4 mg 8%
  • 镁 18 mg 4%
  • 磷 142 mg 11%
  • 钾 200 mg 4%
  • 锌 1.2 mg 11%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 硒 10.4 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1608.8 g14 g7.3 g
1份143 g22913 g21 g10 g
2份286 g45825 g41 g21 g
½份71.5 g1146.3 g10 g5.2 g
3份429 g68638 g61 g31 g
4份572 g91551 g82 g42 g
50 g50 g804.4 g7.2 g3.6 g
150 g150 g24013 g22 g11 g
200 g200 g32018 g29 g15 g
250 g250 g40022 g36 g18 g

关于Manicotti, cheese-filled, with meat sauce的问题

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每100 g含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每100 g含160 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物14 g、脂肪7.3 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每1份 (143 g)含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每1份 (143 g)含229 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物21 g、脂肪10 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每2份 (286 g)含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每2份 (286 g)含458 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物41 g、脂肪21 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每½份 (71.5 g)含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每½份 (71.5 g)含114 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物10 g、脂肪5.2 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每3份 (429 g)含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每3份 (429 g)含686 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物61 g、脂肪31 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每4份 (572 g)含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每4份 (572 g)含915 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物82 g、脂肪42 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每50 g含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每50 g含80 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物7.2 g、脂肪3.6 g。

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每150 g含多少热量？

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce每150 g含240 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物22 g、脂肪11 g。

来源：FNDDS (USDA) 58133130 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维