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Pasta with tomato-based sauce, home recipe
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 106 kcal —
- 蛋白质 3.7 g 7%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 2.9 g —
- 钠 202 mg 9%
- 胆固醇 1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 6.7 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 17%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 44 µg 11%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 9.9 mg 2%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 46 mg 4%
- 钾 176 mg 4%
- 锌 0.36 mg 3%
- 铜 0.09 mg 10%
- 硒 14.4 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3.7 g | 18 g | 1.2 g |
| 1份 | 250 g | 265 | 9.2 g | 45 g | 3 g |
| 2份 | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½份 | 125 g | 133 | 4.6 g | 23 g | 1.5 g |
| 3份 | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4份 | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.8 g | 9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5.5 g | 27 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7.4 g | 36 g | 2.4 g |
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关于Pasta with tomato-based sauce, home recipe的问题
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每100 g含多少热量？
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每100 g含106 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物18 g、脂肪1.2 g。
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每1份 (250 g)含多少热量？
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每1份 (250 g)含265 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物45 g、脂肪3 g。
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每2份 (500 g)含多少热量？
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Pasta with tomato-based sauce, home recipe每½份 (125 g)含多少热量？
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Pasta with tomato-based sauce, home recipe每3份 (750 g)含多少热量？
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每3份 (750 g)含795 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物136 g、脂肪9 g。
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每4份 (1000 g)含多少热量？
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Pasta with tomato-based sauce, home recipe每50 g含多少热量？
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每50 g含53 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物9 g、脂肪0.6 g。
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每150 g含多少热量？
Pasta with tomato-based sauce, home recipe每150 g含159 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物27 g、脂肪1.8 g。
来源：FNDDS (USDA) 58146222 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
