了解你餐盘中的食物
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 4.5 g 9%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 1.3 g —
- 钠 596 mg 26%
- 胆固醇 32 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 67 µg 7%
- 维生素C 3.7 mg 4%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.84 mg 6%
- 维生素K 53.9 µg 45%
- 硫胺素(维生素B1) 0.18 mg 15%
- 核黄素(维生素B2) 0.14 mg 11%
- 烟酸(维生素B3) 1.4 mg 9%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸(维生素B9) 59 µg 15%
- 维生素B12 0.14 µg 6%
- 胆碱 30 mg 5%
矿物质
- 钙 44 mg 3%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 77 mg 6%
- 钾 145 mg 3%
- 锌 0.63 mg 6%
- 铜 0.09 mg 10%
- 硒 15.6 µg 28%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 1份 | 200 g | 242 | 9 g | 30 g | 8.7 g |
| 2份 | 400 g | 484 | 18 g | 60 g | 17 g |
| ½份 | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 3份 | 600 g | 726 | 27 g | 90 g | 26 g |
| 4份 | 800 g | 968 | 36 g | 119 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.2 g | 7.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6.7 g | 22 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 37 g | 11 g |
相似食物
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
关于Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce的问题
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每100 g含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每100 g含121 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物15 g、脂肪4.4 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每1份 (200 g)含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每1份 (200 g)含242 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物30 g、脂肪8.7 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每2份 (400 g)含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每2份 (400 g)含484 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物60 g、脂肪17 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每½份 (100 g)含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每½份 (100 g)含121 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物15 g、脂肪4.4 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每3份 (600 g)含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每3份 (600 g)含726 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物90 g、脂肪26 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每4份 (800 g)含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每4份 (800 g)含968 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物119 g、脂肪35 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每50 g含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每50 g含61 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物7.5 g、脂肪2.2 g。
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每150 g含多少热量?
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce每150 g含182 kcal,其中蛋白质6.7 g、碳水化合物22 g、脂肪6.5 g。
来源:FNDDS (USDA) 58134710 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维