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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant

热量和营养成分

174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水15 g
脂肪9.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 174 kcal —
  • 蛋白质 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 9.6 g 12%
  • 饱和脂肪 1.6 g 8%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 2.4 g —
  • 钠 385 mg 17%
  • 胆固醇 8 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 12 µg 1%
  • 维生素C 0.7 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 2.3 mg 15%
  • 维生素K 12.4 µg 10%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 3.3 mg 21%
  • 维生素B6 0.14 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 16 µg 4%
  • 维生素B12 0.23 µg 10%
  • 胆碱 14.8 mg 3%

矿物质

  • 钙 18 mg 1%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 34 mg 8%
  • 磷 89 mg 7%
  • 钾 187 mg 4%
  • 锌 1.2 mg 11%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 硒 19.7 µg 36%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1745.5 g15 g9.6 g
1份250 g43514 g37 g24 g
2份500 g87028 g74 g48 g
½份125 g2186.9 g19 g12 g
3份750 g130541 g112 g72 g
4份1000 g174055 g149 g96 g
50 g50 g872.8 g7.4 g4.8 g
150 g150 g2618.3 g22 g14 g
200 g200 g34811 g30 g19 g

关于Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant的问题

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每100 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每100 g含174 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物15 g、脂肪9.6 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每1份 (250 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每1份 (250 g)含435 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物37 g、脂肪24 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每2份 (500 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每2份 (500 g)含870 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物74 g、脂肪48 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每½份 (125 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每½份 (125 g)含218 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物19 g、脂肪12 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每3份 (750 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每3份 (750 g)含1305 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物112 g、脂肪72 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每4份 (1000 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每4份 (1000 g)含1740 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物149 g、脂肪96 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每50 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每50 g含87 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物7.4 g、脂肪4.8 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每150 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant每150 g含261 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物22 g、脂肪14 g。

来源：FNDDS (USDA) 58146621 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维