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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant

热量和营养成分

156
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水15 g
脂肪8.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 156 kcal —
  • 蛋白质 3.5 g 7%
  • 碳水化合物 15 g 6%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 饱和脂肪 1.1 g 6%
  • 膳食纤维 2.7 g 10%
  • 糖 2.8 g —
  • 钠 388 mg 17%
  • 胆固醇 1 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 14 µg 2%
  • 维生素C 0.9 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 2.5 mg 17%
  • 维生素K 13.4 µg 11%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 16 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 9.2 mg 2%

矿物质

  • 钙 19 mg 1%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 34 mg 8%
  • 磷 76 mg 6%
  • 钾 188 mg 4%
  • 锌 0.73 mg 7%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 硒 18.1 µg 33%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1563.5 g15 g8.3 g
1份250 g3908.8 g38 g21 g
2份500 g78018 g77 g42 g
½份125 g1954.4 g19 g10 g
3份750 g117026 g115 g63 g
4份1000 g156035 g153 g83 g
50 g50 g781.8 g7.7 g4.2 g
150 g150 g2345.3 g23 g13 g
200 g200 g3127 g31 g17 g

关于Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant的问题

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每100 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每100 g含156 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物15 g、脂肪8.3 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每1份 (250 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每1份 (250 g)含390 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物38 g、脂肪21 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每2份 (500 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每2份 (500 g)含780 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物77 g、脂肪42 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每½份 (125 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每½份 (125 g)含195 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物19 g、脂肪10 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每3份 (750 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每3份 (750 g)含1170 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物115 g、脂肪63 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每4份 (1000 g)含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每4份 (1000 g)含1560 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物153 g、脂肪83 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每50 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每50 g含78 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物7.7 g、脂肪4.2 g。

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每150 g含多少热量？

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, restaurant每150 g含234 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物23 g、脂肪13 g。

来源：FNDDS (USDA) 58146601 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维