营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 132 kcal —
  • 蛋白质 8.9 g 18%
  • 碳水化合物 6.9 g 2%
  • 脂肪 7.4 g 10%
  • 饱和脂肪 3.2 g 16%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 0.6 g —
  • 钠 316 mg 14%
  • 胆固醇 20.9 mg 7%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11.8 µg 1%
  • 维生素C 2.6 mg 3%
  • 维生素D 0.08 µg 0%
  • 维生素E 0.3 mg 2%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
  • 核黄素(维生素B2) 0.05 mg 4%
  • 烟酸(维生素B3) 2.1 mg 13%
  • 维生素B6 0.21 mg 12%
  • 叶酸(维生素B9) 8.4 µg 2%
  • 维生素B12 0.36 µg 15%

矿物质

  • 钙 12.2 mg 1%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 12.7 mg 3%
  • 磷 74.7 mg 6%
  • 钾 150 mg 3%
  • 锌 2.4 mg 22%
  • 铜 0.06 mg 6%
  • 锰 0.09 mg 4%
  • 硒 7.6 µg 14%
  • 碘 1.9 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1328.9 g6.9 g7.4 g
50 g50 g664.5 g3.4 g3.7 g
150 g150 g19813 g10 g11 g
200 g200 g26418 g14 g15 g
250 g250 g33022 g17 g19 g

关于Meal mixture, beef and pasta, cooked的问题

Meal mixture, beef and pasta, cooked每100 g含多少热量?

Meal mixture, beef and pasta, cooked每100 g含132 kcal,其中蛋白质8.9 g、碳水化合物6.9 g、脂肪7.4 g。

Meal mixture, beef and pasta, cooked每50 g含多少热量?

Meal mixture, beef and pasta, cooked每50 g含66 kcal,其中蛋白质4.5 g、碳水化合物3.4 g、脂肪3.7 g。

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Meal mixture, beef and pasta, cooked每150 g含198 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物10 g、脂肪11 g。

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Meal mixture, beef and pasta, cooked每200 g含264 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物14 g、脂肪15 g。

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Meal mixture, beef and pasta, cooked每250 g含330 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物17 g、脂肪19 g。

来源:Fineli (Finland) 32042 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维