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Pasta with tomato sauce, pasta dinner mix, cooked
热量和营养成分
81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水15 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 81 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 3.2 g —
- 钠 403 mg 18%
- 胆固醇 0.13 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.91 µg 0%
- 维生素C 0.98 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.03 µg 1%
矿物质
- 钙 20.3 mg 2%
- 铁 0.56 mg 3%
- 镁 9.4 mg 2%
- 磷 36.5 mg 3%
- 钾 84.8 mg 2%
- 锌 0.22 mg 2%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 1.5 µg 3%
- 碘 3.2 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 15 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 7.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2.9 g | 22 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3.9 g | 29 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4.9 g | 36 g | 3.8 g |
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来源：Fineli (Finland) 32031 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
