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土豆泥
热量和营养成分
由片状物制成，用全脂牛奶复原，添加脂肪
107
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水13 g
脂肪5.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 107 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 5.2 g 7%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纤维 1.5 g 5%
- 糖 1.7 g —
- 钠 223 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 47.9 µg 5%
- 维生素C 8.6 mg 10%
- 维生素D 0.3 µg 2%
- 维生素K 3.9 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.77 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.2 mg 4%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 7.3 µg 2%
- 维生素B12 0.11 µg 5%
矿物质
- 钙 38.7 mg 3%
- 铁 0.19 mg 1%
- 镁 16.3 mg 4%
- 磷 52.3 mg 4%
- 钾 184 mg 4%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.11 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1.9 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 6.3 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2.9 g | 19 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 3.8 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 4.8 g | 32 g | 13 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 4017 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
