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土豆泥
热量和营养成分
速食,用水冲调
71
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水12 g
脂肪1.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 71 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.7 g | 12 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.9 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.6 g | 18 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3.4 g | 24 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4.3 g | 30 g | 4 g |
关于土豆泥的问题
土豆泥每100 g含多少热量?
土豆泥每100 g含71 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物12 g、脂肪1.6 g。
土豆泥每50 g含多少热量?
土豆泥每50 g含36 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物5.9 g、脂肪0.8 g。
土豆泥每150 g含多少热量?
土豆泥每150 g含107 kcal,其中蛋白质2.6 g、碳水化合物18 g、脂肪2.4 g。
土豆泥每200 g含多少热量?
土豆泥每200 g含142 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物24 g、脂肪3.2 g。
土豆泥每250 g含多少热量?
土豆泥每250 g含178 kcal,其中蛋白质4.3 g、碳水化合物30 g、脂肪4 g。
来源:NEVO (Netherlands) 2323 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维