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土豆泥
热量和营养成分
新鲜制作，含全脂牛奶和人造黄油
87
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水14 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 87 kcal —
- 蛋白质 2.2 g 4%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 1.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2.2 g | 14 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.1 g | 7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3.3 g | 21 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 4.4 g | 28 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 5.5 g | 35 g | 5.8 g |
关于土豆泥的问题
土豆泥每100 g含多少热量？
土豆泥每100 g含87 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物14 g、脂肪2.3 g。
土豆泥每50 g含多少热量？
土豆泥每50 g含44 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物7 g、脂肪1.2 g。
土豆泥每150 g含多少热量？
土豆泥每150 g含131 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物21 g、脂肪3.5 g。
土豆泥每200 g含多少热量？
土豆泥每200 g含174 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物28 g、脂肪4.6 g。
土豆泥每250 g含多少热量？
土豆泥每250 g含218 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物35 g、脂肪5.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2575 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
