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Macadamia nut, dried, raw
热量和营养成分
753
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.6 g
碳水5.7 g
脂肪77 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 753 kcal —
- 蛋白质 7.6 g 15%
- 碳水化合物 5.7 g 2%
- 脂肪 77 g 99%
- 饱和脂肪 13 g 65%
- 膳食纤维 8.2 g 29%
- 糖 5.7 g —
- 钠 15 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 23%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 2.5 mg 16%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 12 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 51 mg 4%
- 铁 1.8 mg 10%
- 磷 210 mg 17%
- 钾 430 mg 9%
- 锌 1.2 mg 11%
- 硒 12 µg 22%
- 碘 3.5 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 753 | 7.6 g | 5.7 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 377 | 3.8 g | 2.9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1130 | 11 g | 8.6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1506 | 15 g | 11 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1883 | 19 g | 14 g | 193 g |
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关于Macadamia nut, dried, raw的问题
Macadamia nut, dried, raw每100 g含多少热量？
Macadamia nut, dried, raw每100 g含753 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物5.7 g、脂肪77 g。
Macadamia nut, dried, raw每50 g含多少热量？
Macadamia nut, dried, raw每50 g含377 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物2.9 g、脂肪39 g。
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Macadamia nut, dried, raw每150 g含1130 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物8.6 g、脂肪116 g。
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Macadamia nut, dried, raw每200 g含1506 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物11 g、脂肪155 g。
Macadamia nut, dried, raw每250 g含多少热量？
Macadamia nut, dried, raw每250 g含1883 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物14 g、脂肪193 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) Q1045 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
