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Liver casserole, industrial, ready meal

热量和营养成分

167
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.3 g
碳水14 g
脂肪9.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 167 kcal —
  • 蛋白质 5.3 g 11%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 9.7 g 12%
  • 饱和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 4.7 g —
  • 钠 383 mg 17%
  • 胆固醇 36.9 mg 12%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2026 µg 225%
  • 维生素C 3.5 mg 4%
  • 维生素D 0.11 µg 1%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 10.5 µg 9%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.46 mg 35%
  • 烟酸（维生素B3） 2.2 mg 14%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 170 µg 42%
  • 维生素B12 7.3 µg 305%

矿物质

  • 钙 54.9 mg 4%
  • 铁 2.9 mg 16%
  • 镁 15 mg 4%
  • 磷 117 mg 9%
  • 钾 156 mg 3%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.87 mg 97%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 13 µg 24%
  • 碘 8.6 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1675.3 g14 g9.7 g
50 g50 g842.7 g7.1 g4.9 g
150 g150 g2518 g21 g15 g
200 g200 g33411 g29 g20 g
250 g250 g41813 g36 g24 g

关于Liver casserole, industrial, ready meal的问题

Liver casserole, industrial, ready meal每100 g含多少热量？

Liver casserole, industrial, ready meal每100 g含167 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物14 g、脂肪9.7 g。

Liver casserole, industrial, ready meal每50 g含多少热量？

Liver casserole, industrial, ready meal每50 g含84 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物7.1 g、脂肪4.9 g。

Liver casserole, industrial, ready meal每150 g含多少热量？

Liver casserole, industrial, ready meal每150 g含251 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物21 g、脂肪15 g。

Liver casserole, industrial, ready meal每200 g含多少热量？

Liver casserole, industrial, ready meal每200 g含334 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物29 g、脂肪20 g。

Liver casserole, industrial, ready meal每250 g含多少热量？

Liver casserole, industrial, ready meal每250 g含418 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物36 g、脂肪24 g。

来源：Fineli (Finland) 31492 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维