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Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal
热量和营养成分
89
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水8.1 g
脂肪3.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 89 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 饱和脂肪 1.3 g 6%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 5.6 g —
- 钠 444 mg 19%
- 胆固醇 12.2 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 39.2 µg 4%
- 维生素C 8 mg 9%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.33 mg 2%
- 维生素K 19.2 µg 16%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.05 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 1.6 mg 10%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸(维生素B9) 9 µg 2%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
矿物质
- 钙 24.4 mg 2%
- 铁 0.85 mg 5%
- 镁 14.5 mg 3%
- 磷 60.1 mg 5%
- 钾 223 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 4.7 µg 8%
- 碘 4.2 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5.1 g | 8.1 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.6 g | 4.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7.7 g | 12 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 10 g | 16 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 20 g | 9.4 g |
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关于Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal的问题
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal每100 g含多少热量?
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Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal每250 g含223 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物20 g、脂肪9.4 g。
来源:Fineli (Finland) 32801 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维