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Lasagne, chicken mince
热量和营养成分
156
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水15 g
脂肪6.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 156 kcal —
- 蛋白质 9.2 g 18%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 饱和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 2.4 g —
- 钠 233 mg 10%
- 胆固醇 25.7 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41.3 µg 5%
- 维生素C 3.4 mg 4%
- 维生素D 0.41 µg 2%
- 维生素E 0.68 mg 5%
- 维生素K 6.9 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 11.2 µg 3%
- 维生素B12 0.39 µg 16%
矿物质
- 钙 128 mg 10%
- 铁 0.76 mg 4%
- 镁 18.3 mg 4%
- 磷 142 mg 11%
- 钾 248 mg 5%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.19 mg 21%
- 锰 0.16 mg 7%
- 硒 8.5 µg 15%
- 碘 16.7 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9.2 g | 15 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4.6 g | 7.5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 23 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 30 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 38 g | 16 g |
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关于Lasagne, chicken mince的问题
Lasagne, chicken mince每100 g含多少热量？
Lasagne, chicken mince每100 g含156 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物15 g、脂肪6.2 g。
Lasagne, chicken mince每50 g含多少热量？
Lasagne, chicken mince每50 g含78 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物7.5 g、脂肪3.1 g。
Lasagne, chicken mince每150 g含多少热量？
Lasagne, chicken mince每150 g含234 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪9.4 g。
Lasagne, chicken mince每200 g含多少热量？
Lasagne, chicken mince每200 g含312 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物30 g、脂肪13 g。
Lasagne, chicken mince每250 g含多少热量？
Lasagne, chicken mince每250 g含390 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物38 g、脂肪16 g。
来源：Fineli (Finland) 29257 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
