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Lasagne, beef steak mince, gluten-free

热量和营养成分

154
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水15 g
脂肪6.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 154 kcal —
  • 蛋白质 8.3 g 17%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 6.6 g 8%
  • 饱和脂肪 2.9 g 15%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 2.5 g —
  • 钠 208 mg 9%
  • 胆固醇 17.4 mg 6%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 34.6 µg 4%
  • 维生素C 3.1 mg 3%
  • 维生素D 0.32 µg 2%
  • 维生素E 0.53 mg 4%
  • 维生素K 4.4 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
  • 维生素B6 0.14 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 17.1 µg 4%
  • 维生素B12 0.41 µg 17%

矿物质

  • 钙 122 mg 9%
  • 铁 0.97 mg 5%
  • 镁 21.8 mg 5%
  • 磷 136 mg 11%
  • 钾 225 mg 5%
  • 锌 1.3 mg 11%
  • 铜 0.24 mg 26%
  • 锰 0.14 mg 6%
  • 硒 5.6 µg 10%
  • 碘 13.8 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1548.3 g15 g6.6 g
50 g50 g774.2 g7.3 g3.3 g
150 g150 g23113 g22 g9.9 g
200 g200 g30817 g29 g13 g
250 g250 g38521 g37 g17 g

关于Lasagne, beef steak mince, gluten-free的问题

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每100 g含多少热量？

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每100 g含154 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物15 g、脂肪6.6 g。

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每50 g含多少热量？

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每50 g含77 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物7.3 g、脂肪3.3 g。

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每150 g含多少热量？

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每150 g含231 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物22 g、脂肪9.9 g。

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每200 g含多少热量？

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每200 g含308 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物29 g、脂肪13 g。

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每250 g含多少热量？

Lasagne, beef steak mince, gluten-free每250 g含385 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物37 g、脂肪17 g。

来源：Fineli (Finland) 34543 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维