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Lamb and cabbage stew
热量和营养成分
119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.4 g
碳水2.9 g
脂肪8.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 119 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 饱和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 1.7 g —
- 钠 336 mg 15%
- 胆固醇 21.5 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 7.9 µg 1%
- 维生素C 10.1 mg 11%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.33 mg 2%
- 维生素K 27.1 µg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 9.8 µg 2%
- 维生素B12 0.27 µg 11%
矿物质
- 钙 21.5 mg 2%
- 铁 0.94 mg 5%
- 镁 13.6 mg 3%
- 磷 74.4 mg 6%
- 钾 238 mg 5%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 6.2 µg 11%
- 碘 12 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7.4 g | 2.9 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.7 g | 1.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 4.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 15 g | 5.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 7.3 g | 21 g |
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关于Lamb and cabbage stew的问题
Lamb and cabbage stew每100 g含多少热量？
Lamb and cabbage stew每100 g含119 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物2.9 g、脂肪8.5 g。
Lamb and cabbage stew每50 g含多少热量？
Lamb and cabbage stew每50 g含60 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物1.5 g、脂肪4.3 g。
Lamb and cabbage stew每150 g含多少热量？
Lamb and cabbage stew每150 g含179 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物4.4 g、脂肪13 g。
Lamb and cabbage stew每200 g含多少热量？
Lamb and cabbage stew每200 g含238 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物5.8 g、脂肪17 g。
Lamb and cabbage stew每250 g含多少热量？
Lamb and cabbage stew每250 g含298 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物7.3 g、脂肪21 g。
来源：Fineli (Finland) 7307 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
