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Cabbage stew with beef mince and carrot
热量和营养成分
80
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水3 g
脂肪5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 80 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 5 g 6%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.9 g —
- 钠 170 mg 7%
- 胆固醇 12.6 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 117 µg 13%
- 维生素C 10.7 mg 12%
- 维生素D 0.1 µg 0%
- 维生素E 0.36 mg 2%
- 维生素K 27.4 µg 23%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 维生素B6 0.18 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 11.7 µg 3%
- 维生素B12 0.21 µg 9%
矿物质
- 钙 27.9 mg 2%
- 铁 0.72 mg 4%
- 镁 12.8 mg 3%
- 磷 58.6 mg 5%
- 钾 265 mg 6%
- 锌 1.4 mg 13%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 4.6 µg 8%
- 碘 10.9 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5.1 g | 3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.5 g | 1.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7.6 g | 4.4 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 10 g | 5.9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 13 g | 7.4 g | 13 g |
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关于Cabbage stew with beef mince and carrot的问题
Cabbage stew with beef mince and carrot每100 g含多少热量？
Cabbage stew with beef mince and carrot每100 g含80 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物3 g、脂肪5 g。
Cabbage stew with beef mince and carrot每50 g含多少热量？
Cabbage stew with beef mince and carrot每50 g含40 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物1.5 g、脂肪2.5 g。
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Cabbage stew with beef mince and carrot每150 g含120 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物4.4 g、脂肪7.6 g。
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Cabbage stew with beef mince and carrot每200 g含160 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物5.9 g、脂肪10 g。
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Cabbage stew with beef mince and carrot每250 g含200 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物7.4 g、脂肪13 g。
来源：Fineli (Finland) 34682 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
