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Egg sandwich on English muffin, with sausage
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 264 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 17 g 21%
- 饱和脂肪 6.2 g 31%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 1.8 g —
- 钠 501 mg 22%
- 胆固醇 150 mg 50%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 98 µg 11%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 维生素D 1.5 µg 8%
- 维生素E 0.93 mg 6%
- 维生素K 2.3 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 49 µg 12%
- 维生素B12 0.63 µg 26%
- 胆碱 98.8 mg 18%
矿物质
- 钙 178 mg 14%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 186 mg 15%
- 钾 165 mg 4%
- 锌 1.6 mg 14%
- 铜 0.07 mg 7%
- 硒 23.7 µg 43%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 13 g | 15 g | 17 g |
| 1份 | 270 g | 713 | 35 g | 40 g | 45 g |
| 2份 | 540 g | 1426 | 70 g | 80 g | 89 g |
| ½份 | 135 g | 356 | 17 g | 20 g | 22 g |
| 3份 | 810 g | 2138 | 104 g | 120 g | 134 g |
| 4份 | 1080 g | 2851 | 139 g | 160 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6.4 g | 7.4 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 19 g | 22 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 26 g | 30 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 32 g | 37 g | 41 g |
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关于Egg sandwich on English muffin, with sausage的问题
Egg sandwich on English muffin, with sausage每100 g含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每100 g含264 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物15 g、脂肪17 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每1份 (270 g)含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每1份 (270 g)含713 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物40 g、脂肪45 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每2份 (540 g)含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每2份 (540 g)含1426 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物80 g、脂肪89 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每½份 (135 g)含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每½份 (135 g)含356 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物20 g、脂肪22 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每3份 (810 g)含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每3份 (810 g)含2138 kcal，其中蛋白质104 g、碳水化合物120 g、脂肪134 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每4份 (1080 g)含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每4份 (1080 g)含2851 kcal，其中蛋白质139 g、碳水化合物160 g、脂肪178 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每50 g含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每50 g含132 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物7.4 g、脂肪8.3 g。
Egg sandwich on English muffin, with sausage每150 g含多少热量？
Egg sandwich on English muffin, with sausage每150 g含396 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物22 g、脂肪25 g。
来源：FNDDS (USDA) 34001310 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
