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Egg sandwich on bagel, with sausage
热量和营养成分
274
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水25 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 274 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 4.5 g —
- 钠 483 mg 21%
- 胆固醇 117 mg 39%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 76 µg 8%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素E 0.8 mg 5%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.34 mg 28%
- 核黄素（维生素B2） 0.32 mg 25%
- 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 65 µg 16%
- 维生素B12 0.48 µg 20%
- 胆碱 79.9 mg 15%
矿物质
- 钙 130 mg 10%
- 铁 2.3 mg 13%
- 镁 22 mg 5%
- 磷 169 mg 14%
- 钾 152 mg 3%
- 锌 1.4 mg 12%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 23 µg 42%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 25 g | 13 g |
| 1份 | 345 g | 945 | 44 g | 88 g | 45 g |
| 2份 | 690 g | 1891 | 89 g | 175 g | 90 g |
| ½份 | 172.5 g | 473 | 22 g | 44 g | 23 g |
| 3份 | 1035 g | 2836 | 133 g | 263 g | 136 g |
| 4份 | 1380 g | 3781 | 177 g | 350 g | 181 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.4 g | 13 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 32 g | 63 g | 33 g |
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关于Egg sandwich on bagel, with sausage的问题
Egg sandwich on bagel, with sausage每100 g含多少热量？
Egg sandwich on bagel, with sausage每100 g含274 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物25 g、脂肪13 g。
Egg sandwich on bagel, with sausage每1份 (345 g)含多少热量？
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Egg sandwich on bagel, with sausage每2份 (690 g)含1891 kcal，其中蛋白质89 g、碳水化合物175 g、脂肪90 g。
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Egg sandwich on bagel, with sausage每3份 (1035 g)含2836 kcal，其中蛋白质133 g、碳水化合物263 g、脂肪136 g。
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Egg sandwich on bagel, with sausage每4份 (1380 g)含3781 kcal，其中蛋白质177 g、碳水化合物350 g、脂肪181 g。
Egg sandwich on bagel, with sausage每50 g含多少热量？
Egg sandwich on bagel, with sausage每50 g含137 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物13 g、脂肪6.5 g。
Egg sandwich on bagel, with sausage每150 g含多少热量？
Egg sandwich on bagel, with sausage每150 g含411 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物38 g、脂肪20 g。
来源：FNDDS (USDA) 34001610 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
