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Chimichanga, meat
热量和营养成分
324
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水24 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 324 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 5.1 g 26%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 2 g —
- 钠 413 mg 18%
- 胆固醇 27 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 维生素K 13.4 µg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.28 mg 23%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 52 µg 13%
- 维生素B12 0.72 µg 30%
- 胆碱 27.1 mg 5%
矿物质
- 钙 110 mg 8%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 179 mg 14%
- 钾 150 mg 3%
- 锌 2.1 mg 19%
- 铜 0.08 mg 8%
- 硒 18.7 µg 34%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 12 g | 24 g | 19 g |
| 1份 | 190 g | 616 | 23 g | 46 g | 36 g |
| 2份 | 380 g | 1231 | 46 g | 91 g | 71 g |
| ½份 | 95 g | 308 | 12 g | 23 g | 18 g |
| 3份 | 570 g | 1847 | 69 g | 137 g | 107 g |
| 4份 | 760 g | 2462 | 92 g | 182 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6 g | 12 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 18 g | 36 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 24 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 30 g | 60 g | 47 g |
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关于Chimichanga, meat的问题
Chimichanga, meat每100 g含多少热量？
Chimichanga, meat每100 g含324 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物24 g、脂肪19 g。
Chimichanga, meat每1份 (190 g)含多少热量？
Chimichanga, meat每1份 (190 g)含616 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物46 g、脂肪36 g。
Chimichanga, meat每2份 (380 g)含多少热量？
Chimichanga, meat每2份 (380 g)含1231 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物91 g、脂肪71 g。
Chimichanga, meat每½份 (95 g)含多少热量？
Chimichanga, meat每½份 (95 g)含308 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物23 g、脂肪18 g。
Chimichanga, meat每3份 (570 g)含多少热量？
Chimichanga, meat每3份 (570 g)含1847 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物137 g、脂肪107 g。
Chimichanga, meat每4份 (760 g)含多少热量？
Chimichanga, meat每4份 (760 g)含2462 kcal，其中蛋白质92 g、碳水化合物182 g、脂肪143 g。
Chimichanga, meat每50 g含多少热量？
Chimichanga, meat每50 g含162 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物12 g、脂肪9.4 g。
Chimichanga, meat每150 g含多少热量？
Chimichanga, meat每150 g含486 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物36 g、脂肪28 g。
来源：FNDDS (USDA) 58104500 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
