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Chicken deli sandwich or sub, restaurant
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 176 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 2.9 g —
- 钠 763 mg 33%
- 胆固醇 27 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.27 mg 2%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.26 mg 22%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 7.1 mg 44%
- 维生素B6 0.28 mg 17%
- 叶酸（维生素B9） 55 µg 14%
- 维生素B12 0.08 µg 3%
- 胆碱 30.5 mg 6%
矿物质
- 钙 103 mg 8%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 191 mg 15%
- 钾 248 mg 5%
- 锌 0.68 mg 6%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 17.8 µg 32%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 14 g | 23 g | 2.7 g |
| 1份 | 195 g | 343 | 27 g | 45 g | 5.2 g |
| 2份 | 390 g | 686 | 54 g | 90 g | 10 g |
| ½份 | 97.5 g | 172 | 13 g | 23 g | 2.6 g |
| 3份 | 585 g | 1030 | 80 g | 136 g | 16 g |
| 4份 | 780 g | 1373 | 107 g | 181 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6.9 g | 12 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 21 g | 35 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 27 g | 46 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 34 g | 58 g | 6.7 g |
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关于Chicken deli sandwich or sub, restaurant的问题
Chicken deli sandwich or sub, restaurant每100 g含多少热量？
Chicken deli sandwich or sub, restaurant每100 g含176 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪2.7 g。
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Chicken deli sandwich or sub, restaurant每4份 (780 g)含1373 kcal，其中蛋白质107 g、碳水化合物181 g、脂肪21 g。
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Chicken deli sandwich or sub, restaurant每50 g含88 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物12 g、脂肪1.3 g。
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Chicken deli sandwich or sub, restaurant每150 g含264 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物35 g、脂肪4 g。
来源：FNDDS (USDA) 27540080 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
