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Chicken, boiled with salt

热量和营养成分

240
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水0 g
脂肪15 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 240 kcal —
  • 蛋白质 26 g 52%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 15 g 20%
  • 饱和脂肪 3.7 g 19%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 318 mg 14%
  • 胆固醇 131 mg 44%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 39.9 µg 4%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.89 µg 4%
  • 维生素E 0.89 mg 6%
  • 维生素K 76.4 µg 64%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
  • 烟酸（维生素B3） 8.3 mg 52%
  • 维生素B6 0.6 mg 35%
  • 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
  • 维生素B12 0.25 µg 10%

矿物质

  • 钙 15 mg 1%
  • 铁 1.5 mg 9%
  • 镁 21.9 mg 5%
  • 磷 230 mg 18%
  • 钾 230 mg 5%
  • 锌 1.7 mg 15%
  • 铜 0.08 mg 9%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 16.6 µg 30%
  • 碘 34.7 µg 23%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g24026 g0 g15 g
50 g50 g12013 g0 g7.6 g
150 g150 g36039 g0 g23 g
200 g200 g48052 g0 g31 g
250 g250 g60065 g0 g38 g

关于Chicken, boiled with salt的问题

Chicken, boiled with salt每100 g含多少热量？

Chicken, boiled with salt每100 g含240 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

Chicken, boiled with salt每50 g含多少热量？

Chicken, boiled with salt每50 g含120 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪7.6 g。

Chicken, boiled with salt每150 g含多少热量？

Chicken, boiled with salt每150 g含360 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

Chicken, boiled with salt每200 g含多少热量？

Chicken, boiled with salt每200 g含480 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物0 g、脂肪31 g。

Chicken, boiled with salt每250 g含多少热量？

Chicken, boiled with salt每250 g含600 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。

来源：Fineli (Finland) 7500 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维