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Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

热量和营养成分

125
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水5.9 g
脂肪7.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 125 kcal —
  • 蛋白质 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 5.9 g 2%
  • 脂肪 7.3 g 9%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 0.7 g 3%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 296 mg 13%
  • 胆固醇 21 mg 7%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 138 µg 15%
  • 维生素C 1.7 mg 2%
  • 维生素D 0.1 µg 1%
  • 维生素E 0.58 mg 4%
  • 维生素K 6.6 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 维生素B6 0.16 mg 10%
  • 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
  • 维生素B12 0.82 µg 34%
  • 胆碱 34.3 mg 6%

矿物质

  • 钙 10 mg 1%
  • 铁 0.91 mg 5%
  • 镁 14 mg 3%
  • 磷 85 mg 7%
  • 钾 224 mg 5%
  • 锌 1.3 mg 12%
  • 铜 0.05 mg 6%
  • 硒 7.7 µg 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1258.1 g5.9 g7.3 g
1份312 g39025 g18 g23 g
2份624 g78051 g37 g45 g
½份156 g19513 g9.2 g11 g
3份936 g117076 g55 g68 g
4份1248 g1560101 g74 g91 g
50 g50 g634.1 g2.9 g3.6 g
150 g150 g18812 g8.8 g11 g
200 g200 g25016 g12 g15 g
250 g250 g31320 g15 g18 g

关于Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal的问题

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每100 g含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每100 g含125 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物5.9 g、脂肪7.3 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每1份 (312 g)含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每1份 (312 g)含390 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物18 g、脂肪23 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每2份 (624 g)含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每2份 (624 g)含780 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物37 g、脂肪45 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每½份 (156 g)含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每½份 (156 g)含195 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物9.2 g、脂肪11 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每3份 (936 g)含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每3份 (936 g)含1170 kcal，其中蛋白质76 g、碳水化合物55 g、脂肪68 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每4份 (1248 g)含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每4份 (1248 g)含1560 kcal，其中蛋白质101 g、碳水化合物74 g、脂肪91 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每50 g含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每50 g含63 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物2.9 g、脂肪3.6 g。

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每150 g含多少热量？

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal每150 g含188 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物8.8 g、脂肪11 g。

来源：FNDDS (USDA) 28110510 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维