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胡萝卜炖牛肉
热量和营养成分
预包装
95
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.9 g
脂肪3.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 95 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 3.2 g 4%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 钠 231 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 15.9 mg 1%
- 铁 0.9 mg 5%
- 镁 11.3 mg 3%
- 钾 119 mg 3%
- 锌 3.5 mg 32%
- 碘 4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 13 g | 2.9 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6.6 g | 1.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 20 g | 4.4 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 26 g | 5.8 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 33 g | 7.3 g | 7.9 g |
关于胡萝卜炖牛肉的问题
胡萝卜炖牛肉每100 g含多少热量？
胡萝卜炖牛肉每100 g含95 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物2.9 g、脂肪3.2 g。
胡萝卜炖牛肉每50 g含多少热量？
胡萝卜炖牛肉每50 g含48 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物1.5 g、脂肪1.6 g。
胡萝卜炖牛肉每150 g含多少热量？
胡萝卜炖牛肉每150 g含143 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物4.4 g、脂肪4.7 g。
胡萝卜炖牛肉每200 g含多少热量？
胡萝卜炖牛肉每200 g含190 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物5.8 g、脂肪6.3 g。
胡萝卜炖牛肉每250 g含多少热量？
胡萝卜炖牛肉每250 g含238 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物7.3 g、脂肪7.9 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25065 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
