Víte, co máte na talíři
Sušený česnek
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené, prášek
346
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy64 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 346 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 9 g 32%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 1,7 mg 97%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 67,5 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 79 mg 6%
- Železo 5,7 mg 31%
- Hořčík 77 mg 18%
- Fosfor 414 mg 33%
- Draslík 1190 mg 25%
- Zinek 3 mg 27%
- Měď 0,53 mg 59%
- Mangan 0,98 mg 43%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 12,4 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 64 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,3 g | 32 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 96 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 127 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 159 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Česneksyrový149 kcal / 100 g
- Cibulový prášek341 kcal / 100 g
- Zázvorový prášek335 kcal / 100 g
- Kari koření334 kcal / 100 g
- Česneková omáčkapřipravená k jídlu37 kcal / 100 g
- Skořicový prášek243 kcal / 100 g
- Kurkumový prášek291 kcal / 100 g
- Kardamomový prášek321 kcal / 100 g
- Karí prášek292 kcal / 100 g
- Bílý pepř mletý313 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušený česnek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušený česnek?
100 g potraviny Sušený česnek obsahuje 346 kcal, 17 g bílkovin, 64 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušený česnek?
50 g potraviny Sušený česnek obsahuje 173 kcal, 8,3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušený česnek?
150 g potraviny Sušený česnek obsahuje 519 kcal, 25 g bílkovin, 96 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušený česnek?
200 g potraviny Sušený česnek obsahuje 692 kcal, 33 g bílkovin, 127 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušený česnek?
250 g potraviny Sušený česnek obsahuje 865 kcal, 42 g bílkovin, 159 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11023 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
