Víte, co máte na talíři
kardamomový prášek
Kalorie a nutriční hodnoty
321
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy41 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 321 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 6,7 g 9%
- Vláknina 28 g 100%
- Sodík 18 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 21 mg 23%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 383 mg 29%
- Železo 14 mg 78%
- Hořčík 229 mg 55%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 1120 mg 24%
- Zinek 7,5 mg 68%
- Měď 0,38 mg 42%
- Mangan 28 mg 1217%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 41 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 20 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 61 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 101 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Mletý kardamom312 kcal / 100 g
- Kardamom311 kcal / 100 g
- Semena kardamomusušená, mletá295 kcal / 100 g
- Kurkumový prášek291 kcal / 100 g
- Kari koření334 kcal / 100 g
- Skořicový prášek243 kcal / 100 g
- Karí prášek292 kcal / 100 g
- Zázvorový prášek335 kcal / 100 g
- Zelený kardamomzelený255 kcal / 100 g
- Česnekový prášek331 kcal / 100 g
Otázky o potravině kardamomový prášek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny kardamomový prášek?
100 g potraviny kardamomový prášek obsahuje 321 kcal, 11 g bílkovin, 41 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny kardamomový prášek?
50 g potraviny kardamomový prášek obsahuje 161 kcal, 5,4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny kardamomový prášek?
150 g potraviny kardamomový prášek obsahuje 482 kcal, 16 g bílkovin, 61 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny kardamomový prášek?
200 g potraviny kardamomový prášek obsahuje 642 kcal, 22 g bílkovin, 81 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny kardamomový prášek?
250 g potraviny kardamomový prášek obsahuje 803 kcal, 27 g bílkovin, 101 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 11075 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
