Víte, co máte na talíři
Semena kardamomu
Kalorie a nutriční hodnoty
sušená, mletá
295
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy34 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 295 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 34 g 13%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 28 g 100%
- Cukry 4,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 11 g | 34 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 16 g | 52 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 22 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 27 g | 86 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Semena kardamomu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Semena kardamomu?
100 g potraviny Semena kardamomu obsahuje 295 kcal, 11 g bílkovin, 34 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Semena kardamomu?
50 g potraviny Semena kardamomu obsahuje 148 kcal, 5,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Semena kardamomu?
150 g potraviny Semena kardamomu obsahuje 443 kcal, 16 g bílkovin, 52 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Semena kardamomu?
200 g potraviny Semena kardamomu obsahuje 590 kcal, 22 g bílkovin, 69 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Semena kardamomu?
250 g potraviny Semena kardamomu obsahuje 738 kcal, 27 g bílkovin, 86 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: ausnut F002258 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
