Víte, co máte na talíři
Sekaná barbecue
Kalorie a nutriční hodnoty
vepřové, hovězí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1334 mg 58%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Minerální látky
- Vápník 55 mg 4%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 329 mg 7%
- Zinek 2,5 mg 22%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 1 porce | 28,4 g | 49 | 4,5 g | 1,8 g | 2,5 g |
| 2 porce | 56,7 g | 98 | 9 g | 3,6 g | 5 g |
| ½ porce | 14,2 g | 25 | 2,2 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 3 porce | 85,1 g | 147 | 14 g | 5,4 g | 7,6 g |
| 4 porce | 113,4 g | 196 | 18 g | 7,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,9 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 9,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 32 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 40 g | 16 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Pepřová sekanávepřové, hovězí149 kcal / 100 g
- Pikniková sekanávepřové, hovězí232 kcal / 100 g
- Sekanáz hovězího a vepřového masa196 kcal / 100 g
- Sekaná s olivamivepřové235 kcal / 100 g
- Nářez z vepřového s olivamilahůdkové maso, vepřové235 kcal / 100 g
- Holandský masový bochníkkuřecí, vepřové a hovězí273 kcal / 100 g
- Vepřová sekanávepřové282 kcal / 100 g
- Nářez s makarony a sýremlahůdkové maso, kuřecí/vepřové/hovězí228 kcal / 100 g
- Luxusní salámvepřové141 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sekaná barbecue
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sekaná barbecue?
100 g potraviny Sekaná barbecue obsahuje 173 kcal, 16 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Sekaná barbecue?
1 porce (28,4 g) potraviny Sekaná barbecue obsahuje 49 kcal, 4,5 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Sekaná barbecue?
2 porce (56,7 g) potraviny Sekaná barbecue obsahuje 98 kcal, 9 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Sekaná barbecue?
½ porce (14,2 g) potraviny Sekaná barbecue obsahuje 25 kcal, 2,2 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Sekaná barbecue?
3 porce (85,1 g) potraviny Sekaná barbecue obsahuje 147 kcal, 14 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Sekaná barbecue?
4 porce (113,4 g) potraviny Sekaná barbecue obsahuje 196 kcal, 18 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sekaná barbecue?
50 g potraviny Sekaná barbecue obsahuje 87 kcal, 7,9 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sekaná barbecue?
150 g potraviny Sekaná barbecue obsahuje 260 kcal, 24 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171601 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
