Víte, co máte na talíři

Pórek

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený v destilované vodě, bez soli, scezený

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,1 g

Sacharidy5,3 g

Tuky0,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	35	2,1 g	5,3 g	0,1 g
50 g	50 g	18	1,1 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	53	3,2 g	8 g	0,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	88	5,3 g	13 g	0,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pórek?

100 g potraviny Pórek obsahuje 35 kcal, 2,1 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pórek?

50 g potraviny Pórek obsahuje 18 kcal, 1,1 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pórek?

150 g potraviny Pórek obsahuje 53 kcal, 3,2 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pórek?

200 g potraviny Pórek obsahuje 70 kcal, 4,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pórek?

250 g potraviny Pórek obsahuje 88 kcal, 5,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Zdroj: CREA (Italy) 005655 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává