Víte, co máte na talíři

Paprika

Kalorie a nutriční hodnoty

syrová, z Brazílie

24
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy3,6 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 24 kcal —
  • Bílkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 3,6 g 1%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Vláknina 1,7 g 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g241,1 g3,6 g0,3 g
50 g50 g120,6 g1,8 g0,1 g
150 g150 g361,7 g5,4 g0,4 g
200 g200 g482,2 g7,1 g0,5 g
250 g250 g602,8 g8,9 g0,7 g

Otázky o potravině Paprika

Jak upéct papriku, aby šla snadno oloupat?

Rozpůlenou nebo celou papriku peč při 220 °C asi 20–30 minut, až slupka zčerná a naskáčou na ní puchýře. Horkou ji dej na 10 minut do zakryté mísy nebo sáčku, potom slupku stáhni.

Dá se paprika zamrazit syrová?

Ano. Odstraň semeník, papriku nakrájej na proužky nebo kostičky a zamraz ji v uzavřeném sáčku; předem ji nemusíš blanšírovat. Po rozmrazení změkne, proto se hodí spíš do teplých jídel než do salátu.

Jak dlouho vydrží paprika v lednici?

Celou suchou papriku ulož do zásuvky na zeleninu a spotřebuj ji zhruba do týdne. Nakrájené kousky dej do uzavřené nádoby a sněz během několika dnů.

Jak poznat čerstvou papriku při nákupu?

Vyber pevnou, hladkou papriku s lesklou slupkou a zelenou, svěží stopkou. Měkká místa, vrásky nebo vlhké skvrny značí, že už začíná vadnout či se kazit.

Jak se připravuje plněná paprika?

Papriku zbav jádřince, naplň směsí mletého masa a rýže a peč v omáčce při 180 °C přibližně 45–60 minut. Je-li náplň z masa, uprostřed musí dosáhnout alespoň 75 °C.

Co se hodí k paprice a do jakých jídel se používá?

Syrová paprika dobře chutná s tvarohem, sýrem, vejci i hummusem; tepelně upravená patří do leča, zeleninových směsí a gulášů. Červená bývá sladší, zelená má výraznější, lehce nahořklou chuť.

Je potřeba z papriky odstranit semínka?

Semínka nejsou jedovatá, ale bývají nepříjemná v jídle. Papriku rozkroj, vyřízni světlé žebrování se semeníkem a zbytek opláchni; na plnění seřízni horní část a jádřinec vytáhni.

Zdroj: tbca BRC0031B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává