Víte, co máte na talíři

Červená paprika

Kalorie a nutriční hodnoty

syrová

32
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,9 g
Sacharidy5,9 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 32 kcal —
  • Bílkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 5,9 g 2%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 5,2 g —
  • Sodík 0,4 mg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g320,9 g5,9 g0,1 g
50 g50 g160,5 g3 g0,1 g
150 g150 g481,4 g8,9 g0,2 g
200 g200 g641,8 g12 g0,2 g
250 g250 g802,3 g15 g0,3 g

Otázky o potravině Červená paprika

Jak vybrat dobrou červenou papriku?

Vyber si pevný, těžký plod s hladkou lesklou slupkou a svěží zelenou stopkou. Měkká místa, vrásky nebo vlhkost u stopky mohou znamenat, že už dlouho leží.

Jak oloupat červenou papriku?

Rozpůlenou papriku polož slupkou nahoru pod rozpálený gril nebo do trouby na 220 °C. Peč ji asi 20–30 minut, až slupka zčerná a zvrásní se, pak ji na několik minut přikryj v misce; po zapaření půjde sloupnout snadno.

Jak dlouho vydrží červená paprika v lednici?

Neomytou papriku ulož do přihrádky na zeleninu a omyj ji až před použitím. Obvykle vydrží zhruba týden až dva; nakrojenou dej do uzavřené nádoby a spotřebuj během několika dnů.

Dá se červená paprika zamrazit?

Ano. Odstraň stopku, semínka a bílé přepážky, nakrájej ji na proužky nebo kostičky a zamraz v sáčku; blanšírovat ji nemusíš. Po rozmrazení změkne, proto se hodí hlavně do omáček, polévek a dušených jídel.

Do jakých jídel se červená paprika hodí?

Nakrájená se jí syrová v salátu nebo s pomazánkou, pečená se hodí do ajvaru a plněná paprika do trouby. Přidat ji můžeš také do leča, těstovinové omáčky nebo zeleninového rizota.

Čím nahradit červenou papriku v receptu?

Do salátu nebo na pečení ji můžeš vyměnit za oranžovou či žlutou papriku; zelená je méně sladká a má výraznější chuť. Pokud recept počítá s paprikou jako nádobkou na náplň, vyber podobně velký a pevný plod.

Je červená paprika pálivá?

Ne, červená paprika je sladká, nikoli chilli. Pálivost v jídle způsobují chilli papričky; před krájením si ověř, že sis je s červenou paprikou nespletl.

Zdroj: Swiss FSVO 360 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává